「なます」は新鮮な
魚肉や
獣肉を細切りにして
調味料を合わせた料理で、「なます」の語源は不明であるが、「なましし(生肉)」「なますき(生切)」が転じたという説がある。一般には「生酢」と解されているが、それは
調味料としてもっぱら
酢を使用するようになったことによる付会の説であり、古くは
調味料は必ずしも
酢とは限らなかった。この伝統的な「なます」が発展したものが刺身である。
『鈴鹿家記』
応永6年(
1399年)6月10日の記事に「指身 鯉イリ酒ワサビ」とあるのが刺身の文献上の初出である。
醤油が普及する以前は、
生姜酢や
辛子酢、
煎り酒(
鰹節、
梅干、
酒、
水、
溜まりを合わせて煮詰めたもの)など、なますで用いられる調味料がそのまま用いられた。「切り身」ではなく「刺身」と呼ばれるようになった由来は、切り身にしてしまうと魚の種類が分からなくなるので、その魚の「
尾鰭」を切り身に刺して示したことからであるという。一説には、「切る」を
忌詞(いみことば)として避けて「刺す」を使ったためともいわれる。いずれにせよ、ほどなくして刺身は食材を薄く切って盛り付け、食べる直前に
調味料を付けて食べる
料理として認識されるようになったらしく、『
四条流包丁書(しじょうりゅうほうちょうがき)』(
宝徳元年・
1489年)では、
クラゲを切ったものや、果ては
雉や
山鳥の
塩漬けを湯で
塩抜きし薄切りしたものまでも刺身と称している。
関西では
江戸時代以降、「作り身」「お造り」などというようになったが、これは「作る」という動詞に
調理するという意味があるため、魚の切り方を「-作り」という表現で示すようになったことによる。ただし、原則として
鯛などの海の物に限られていたようで、
淡水魚の場合は関西でも「刺身」といったことが
幕末の
喜多川守貞『
守貞謾稿(近世風俗志)』に記されている。
刺身とよく似た
料理に「打ち身」がある。文献によっては刺身と混用されていることもあるが、こちらは総じて刺身よりも分厚く切り、盛り付けに鰭(ひれ)だけでなく
皮や中落ちまでも利用するなど、調理法が極めて多彩かつ複雑であった。しかし、対象となる魚の種類が
鯛か
鯉に限られていたこともあり、より簡便な刺身が普及するにつれ、
室町末期にはほとんど刺身と区別がつかなくなり、江戸時代に入るとともに
料理名としても廃れた。